"EXOLOGY CHAPTER1" シウミン インタビュー訳

“ステージ上でファンと想いを分け合い一緒に楽しむ為には、ＳＨＯＷに対する準備が完璧でなければならない。ステージでの感覚は経験と共に成長するという事を知った。また、コンサートは歌手にとって自らを奮い起こすことが出来るきっかけになるという事実も知った。”

＿今回の単独ツアーでもそうですが、海外スケジュールの時でも必ず運動器具を持っていくらしいですね？

シウミン：はい。大きくて重いものは持って行けないけど、縄跳びのヒモのような弾性力のあるゴムバンドを使って肩と胸の運動をしたりします。腕立て伏せをするときに身体を支えてくれる簡易器具もあるのですが、この二つを使ってホテルで退屈なときに運動しています。

＿運動を趣味と重ねるようになったのはいつからですか？

シウミン：今年の夏頃です。元々運動は好きだったけど運動する時間がありませんでした。中毒を発表してツアーをする前に少し余裕ができたので、その隙に本格的に運動を始めました。

＿一般的に運動を始める人はまず最初に目標を立てますがシウミンの目標は？

シウミン：僕は筋肉を沢山つけないほうです。パフォーマンスする時に身体のラインが崩れますから。スリムな筋肉を作るものの筋肉が足りないと思う部分はある程度鍛えます。それから、どんな服にも合う身体にする事が僕の目標です。

＿シウミンさんのお腹にもシックスパックがあるのでしょうか？

シウミン：人によって差があるけど多くの男性はもともと腹筋を持っていますよね。でも僕にはまだ…もっと頑張らないといけないみたいです。ところで腹筋を作るためだけの運動はすぐに嫌気がさしてくると思います。目標よりも運動そのものを楽しむ気持ちがより大事です。運動をすると間違いなくストレス解消に繋がります。なので僕も、ストレス解消と身体作りを兼ねて時間さえあれば運動をしています。

＿無酸素運動と有酸素運動、どちらが好きですか？

シウミン：う～ん。専門的な話になってきますね…簡単に言うなら、無酸素運動と有酸素運動が同時にできる運動をたくさんしています。俗に言う"サーキットダイエット"ですね。

＿１週間に平均何回運動しますか？

シウミン：あぁ…それが問題なんです…。早朝からスケジュールがあると運動するのは大変なんですよね。でも１ヶ月に最低１０～１５回程は運動しています。多いときは２０回以上ですね。

＿運動を続けながらどう変わりましたか？朝目覚めるとき以前よりもスッキリ起きられたりするものですか？

シウミン："Wolf"と"Growl"の活動時、どうにかして痩せなければいけませんでした。そのときは食事調節を行いました。当然食べる量を減らせば痩せますよね。僕も約７～８Kg落としましたから。でも、こんな風に食べないダイエットをするとあっというまにリバウンドしてしまいます。運動を本格的にすれば食べても簡単にはリバウンドはしません。最近は確かに身体が軽くなって、身体を使うことでの変化を感じます。

＿過酷なダイエットをしながらダンスを踊る事が可能なのですか？

シウミン：大変でした。さらにやるせなかったのは、アルバム活動が終わってから休みの２ヶ月程の間にまたすぐ１０キロ太った事です。怖いのは、食べずに痩せると、少し食べただけでも太ってしまう事です。

＿タンパク質のサプリメントなども飲んだりするのですか？

シウミン：はい。

＿食事療法は？

シウミン：先生（トレーナー）は、食べたい物は何でも食べていいと言います。その代わり食べた分は運動で補わなければならない事を強調されます。僕がする運動は本当にしんどい運動です。

＿次のアルバムではシウミンさんが作り上げた腹筋を見ることができますか？

シウミン：ふふっ、次の活動でお見せできることを目標に、、

＿楽屋では主に何をしていますか？

シウミン：あちこち歩き回ったり、運動したり、またはその日のステージの為にイメージトレーニングをしたりします。

＿楽屋で一番会話をするメンバーは誰ですか？

シウミン：チェンと沢山お話します。ほんとに些細な日常生活の事を話しています。

＿シウミンさんも今回の日本公演の時にショッピングをしましたか？

シウミン：僕はしませんでした。海外でショッピングをした事がないです。ショッピングをしないわけじゃないけど、あまり好きではなくて。だけど、ご飯を食べに行く為に外に出るのは好きです。

＿飛行機に乗っている時間も相当だと思いますが主に何をして過ごしていますか？

シウミン：何もせず飛行機を降りる時までぐ～っすり寝ます。

＿初の単独ツアーの間、空港や宿舎を行き来しながら聴いていた音楽リストは？

シウミン：あんな曲やこんな曲、色々聴いたけどやっぱり記憶に残っている音楽は東方神起先輩の「Ｃａｔｃｈ　Ｍｅ」です。

＿ホテルでは寝る前に何をしていますか？

シウミン：その日終えた公演の映像を確認していることが多いです。

＿初の単独ツアーを準備しながら思い浮かべたミュージシャンは居ますか？

シウミン：東方神起先輩です。ＴＶで「Ｒｉｓｉｎｇ　Ｓｕｎ」のステージを見た時から僕の音楽的憧れの存在でした。先輩達のように素敵な舞台を夢見るようになりました。

＿初の単独ツアーの為にシウミンが特別に準備した事はありますか？

シウミン：ソロステージの終盤部分を毎回アレンジしました。常に同じステージだとしても小さな変化を与えたかったんです。全体的な構成は一緒だけど最後の部分だけに変化を付けるんです。それがファンの皆さんへのプレゼントになればいいなと思いました。でも回を重ねる度にアイデアが枯渇してきてしまい、どんだけ搾り出しても良いアレンジが思い浮かばなくなっちゃって…ある時はステージに立って即興で思いついたアレンジを披露した事もありました。

＿初の単独ツアーを評価するとして、満足かそうでないかだとどちらに近いですか？

シウミン：僕は満足です。もちろん惜しい部分もあったけど、ＥＸＯが初のツアーを成し遂げたという事に満足です。

＿初の単独ツアーをしながら最も大変だったときはいつですか？

シウミン：僕は汗っかきです。熱帯地域での公演は体力の消耗が激しいです。それでも、ファンの熱い反応を見ればまたチカラが湧いてくるんです。

＿ステージに上がる前に自分の中で立てる目標はありますか？

シウミン：今日も完璧に！それから熱心に！

＿同じＥＸＯのメンバーでありながらも尊敬するメンバーは誰ですか？

シウミン：カイです。カイのステージは本当に幻想的です。

＿その理由は？

シウミン：ステージに立つと自分に凄く冷徹になるんです。カイは、情熱・魂・それから完璧さを追求する根性があります。なので彼の舞台があれだけ素晴らしいのだと思います。

＿シウミンさんが、ダンス・歌・その他で一番自信のある分野は何ですか？

シウミン：どの面でも僕が抜きん出た部分があるとは思っていません。全てを一生懸命にしたいです。メンバー達と一緒に最高の地位に着きたいという気持ちはあります。

＿初の単独ツアーをしてみた感想は？

シウミン：観客席だけで観ていたコンサートというものを、ステージ上で僕自信が展開しているという事にグッときました。まるで夢を見ているみたいでしたよ…また、責任感も大きくなりました。これからもっと良いステージを創りたいという欲も出ました。

≪メイクアップについて≫

「アイメイクにポイントを置いている。瞼にダークカラーのアイシャドウを広く置き、陰影をつけながらグラデーションにしていくのがポイントである。アイラインを引くときは、アイライナーの代わりにアイシャドウを使いブレンディングしながらラインを表現していきます。また、より深いアイメイクに仕上げるために多様なカラーコンタクトを使います。」

≪ヘアスタイルについて≫

「シウミンは新たな変化を好み、新たな試みを楽しむメンバーである。生え際が綺麗でオデコを出すスタイリングがよく似合う。顔の形も卵型なので、どんなヘアスタイルも格好良くキマります。」

≪美容について≫

「周期的にパックをしている。肌の状態によって様々なパックを使うが、短時間でより効果的に肌を再生できる事を重要視する。」

≪ソロステージの衣装について≫

「シウミンのソロステージであるダンスパフォーマンスの為に準備された衣装は、セミヒップホップムードのスポーツルックで、ＥＸＯのシンボルマークでもある迷路のロゴパンツとゴールドカラーのスナップバックを合わせた衣装。シウミンの代表的なイメージ"Ｐｒｅｔｔｙ Ｓｅｘｙ"をコンセプトとして表現するために、可愛さのなかにもセクシーさを隠し持ったスタイルを演出している。」

≪イ・スンファン マネージャーによるエピソード≫

「シウミンは見た目こそ童顔であるがグループの長兄ですよね。シウミンの秘密は、皆が知らないところで物凄く一生懸命に自己管理をしているという事です。ネットに出回っている昔の写真を見ると小さい頃は本当にマルマルと太っていましたよね？しかし猛烈な運動と自己管理によって現在のシウミンが誕生しました。今日もステージを通してファンの皆さんに最高の姿を見せようと努力しています。」

〔 訳：xiu0348 〕